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O melhor acompanhamento profissional no conforto de sua casa.

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Você pode ter o melhor acompanhamento profissional no conforto de sua casa.

Flexibilidade de dias e horários
Treine com um profissional especializado
Treinos personalizados
Parcerias com Nutricionístas e Fisioterapeutas
Foco no seu objetivo e necessidade

Individual

O treino individual é focado em suas necessidades e objetivos. O tempo e dedicação a você é integral. Veja o resultado em pouco tempo.

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Em grupo

O contato social e as atividades em grupo são importantes para trazer a motivação necessária que ajudará a alcançar seus objetivos. Conheça nossos grupos de treinamento.

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Plano de Treinamento

Planilhas individuais elaboradas semanalmente exclusivas para suas necessidades. Você se surpreenderá com a possibilidade de excutar sozinho o programa.

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Duda Lustosa é um atleta apaixonado por esportes. Já praticou natação, judô, karatê, futebol de salão, basquete, corrida, musculação, crossfit, pilates, tênis e vôlei. A sua história mais longa e apaixonada foi construída nas quadras de vôlei. Estas o levaram para o podium no Brasil e na Europa, onde jogou profissionalmente por mais de 20 anos.

SAIBA MAIS

Turmas Abertas para participar de nossos treinos

Oferecemos uma multiplicidade de aulas divertidas e motivadoras que permitem que você trabalhe sozinho ou com amigos. Treine com quem sabe e tem qualificação para oferecer a melhor experiência em saúde.
As aulas são: